Masaże lecznicze? Potrzebne w życiu osoby siedzącej?

[adamlog]

Cześć, od kilku lat pracuje przy biurku i mam pytanie jak to wygląda u was. Czy przy takiej pracy korzystacie z pomocy gabinetów masaży? Czy macie może inne sposobny na relaks i bóle pleców?

----------------------------------- Scalono post 28 wrz 2020, 09:22 -----------------------------------

Cześć, od kilku lat pracuje przy biurku i mam pytanie jak to wygląda u was. Czy przy takiej pracy korzystacie z pomocy gabinetów masaży? Czy macie może inne sposobny na relaks i bóle pleców?

Bardzo fajnie masaże widziałam w ofercie - http://marektuszynski.pl/ może korzystaliście?

[PaulinaWalega]

Osoby siedzące są bardziej narażone na m.in urazy kręgosłupa więc uważam, że wszelkie zabiegi typu fala uderzeniowa cena, masaże czy inne tego typu działania będą w stanie zabezpieczyć właśnie narażone osoby.

[Cytruska]

Poza masażami warto też pomyśleć o ćwiczeniach czy jodze. Joga jest w zasadzie dla każdego. Wystarczy Wam mata do yogi
- https://joyinme.co/collections/maty-do-jogi i wygodny dres, nic więcej nie jest potrzebne. Odpalcie sobie jakiś filmik na YT i zacznijcie ćwiczyć. Zobaczycie, że to będzie dla Was mega relaksujące.