Jak w temacie. Miał ktoś z was do czynienia z trenerem personalnym, trenował z nim? Jak to wygląda krok po kroku i czy w ogóle warto, czy lepiej pozostać przy samodzielnych ćwiczeniach na siłowni?
----------------------------------- Scalono post 16 lip 2019, 13:54 -----------------------------------
Mam na przykład namiar na takiego trenera: https://www.sebastianstoch.pl/