Jak dbacie o Wasz zdrowie?

[Jacek13]

Ja staram się prowadzic aktywny tryb życia. Biegam, pływam i jeżdżę na rowerze. A teraz trafiłem na taką ofertę tu https://www.marbo-sport.pl/product-pol-12621-Kolyska-AB-DOMINOX-Finnlo.html Kołyska do ćwiczeń na leżąco. Ćwiczy się mięśnie brzucha. Taki sprzęt nie zajmuje dużo miejsca, a pozwoli na ćwiczenia w domu.

[boddekk]

Wszystkim zainteresowanym chciałbym polecić portal https://samka.pl , gdzie znajdziecie najróżniejsze ogłoszenia towarzyskie z całej Polski, które są regularnie weryfikowane pod kątem autentyczności. W razie jakichkolwiek pytań, wszelkie informacje znajdziecie na stronie.

[ynos89]

Jeśli chodzi o mnie to często się badam, to znaczy raz na pół roku. Ostatnio coś u mnie się pogorszyło. Zrobiłem badanie ogólne moczu i dowiedziałem się, że jest w nim obecnych sporo szczawianów wapnia, takich kryształów. Od razu poczytałem trochę o tym i tutaj znalazłem trochę informacji https://www.dbajonerki.pl/schorzenia-ne ... ca-nerkowa o tym, że może to być kamica nerkowa. Moja mama kiedyś suplementowała sobie fitolizynę i jej pomagała. Też zacznę to stosować, bo w sumie nie zaszkodzi a na pewno może pomóc. Nie biorę żadnych leków, w które ten suplement mógłby ingerować, więc będzie to bezpieczne. Na pewno muszę zacząć bardziej uważać na to co jem oraz ile wody piję. Tak właśnie trzeba dbać o swoje zdrowie, zwracać uwagę na to co się spożywa, w jakich ilościach i czy nie je się tego zbyt wiele. Udam się także z moim problemem do lekarza i zobaczę co mi powie. Mam nadzieję, że to nic wielkiego i łatwo da się z tego wyleczyć.

[Bocja]

Ja staram się dbać po przez codzienne ćwiczenia. Dzięki urządzeniom które zamówiłam ze strony https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1665.html moje ciało wygląda o wiele lepiej niżeli jeszcze sprzed roku. Codzienne regularnie ćwiczenia przynoszą po pewnym czasie niesamowite efekty

[Aimee]

Ja staram się dbać najlepiej jak umiem. Często sprawdzam co warto spożywać, bo przykładowo ma dany produkt prozdrowotne właściwości. Teraz w tym zakresie wiele jest poradników. Ja w ten sposób ostatnio nawet dowiedziałam się o wodzie alkaicznej , jak bardzo jest zdrowa. Właśnie planuje kupić ID'EAU https://ideau.pl/ , kojarzycie ją? Dzięki niej można doskonale nawodnić swój organizm.

[kalusia]

Powiem wam, że ja wiele przydatnych informacji w zakresie zdrowia znajduje często w różnorodnych książkach edukacyjnych. Ostatnio znalazłam na tej stronie https://www.bee.pl/t/sposoby-na-refluks-i-zgage wiele ciekawych propozycji w tym zakresie. Jeżeli jesteście tym zainteresowani, to polecam wam tam zerknąć. Na pewno nie będziecie żałować.

[domi.nika]

Wyciskarka to dobra rzecz, ale parę groszy kosztuje. Sprzęt AGD, w wtym wyciskarki do soków, to temat raczej mi obcy i nie miałam zielonego pojęcia, jaki model wybrać. Kuvingsa B6000 zarekomendowała mi koleżanka cookandlove.pl/wyciskarka-do-sokow-kuvings-b6000-big-mouth.html]tu link[/url]), która już dawno postanowiła zdrowo odżywiać swoją rodzinę. Posłuchałam, kupiłam taką wyciskarkę i nir rozczarowałam się. Obywa się bez wstępnego, ręcznego "szatkowania" jabłek czy marchewki na kawałki – otwór wlotowy jest na tyle duży, że można je wrzucać w całości. Najbardziej ujmujący w tej wyciskarce jest wygląd. Jest najzwyczajniej w świecie bardzo estetycznie wykonana i doskonale się prezentuje obok mojego ekspresu do kawy.

agd to dla mnie musi byc tez wyciskarka, uwielbiam takie sprzęty!


https://www.original.com.pl/agd-pod-zab ... zawiedzie/

[elka74]

U mnie podstawą jest zbilansowana dieta, ale często sięgam też po soki. Szczególnie zainteresowała mnie oferta ze strony: https://sklep.premiumrosa.pl/ . Soki mają dobry skład i są w rozsądnych cenach i szerokiej ofercie.

[domi.nika]

dbanie o zdrowie - najważniejsze to dieta i kontrole u lekarza



__________________
https://www.najjj.pl/jak-zyc-z-menopauza/

----------------------------------- Scalono post 17 gru 2021, 10:41 -----------------------------------

trzeba uważać też na nałogi https://www.maw.biz.pl/jakie-sa-fazy-uzaleznienia/

[Kazikdobry]

Regularnie się badam i uprawiam sporty - plus odpowiednia zbilansowana dieta i czuję się naprawdę dobrze.

________________
Polecam artykuł
http://www.elmon.pl/implanty-zebowe-co-i-jak/

[Bocja]

Ja ostatnio czytałam że polecaną metodą na przeziębienie jest stawianie baniek , czy ktoś z was może z takiej metody korzystał? Jestem bardzo ciekawa rezultatów, bo szukam domowych sposobów na zdrowie

[krysia56]

Ja lubię różnego rodzaju sporty. Wiadomo, w zimę są to sporty zimowe jak np. snowboard. Na https://www.snowshop.pl/kurtki-snowboardowe akurat znalazłam ciekawą ofertę. Jest tam wiele sprzętów do takich sportów. Są tam np., bardzo ładne kurtki snowboardowe.

[PaulinaKKK]

Ja staram się dbać o zdrowie, ale czasem też coś mnie dopadnie. Jak teraz. Mam bol przy przełykaniu gardła. Ogólnie jest czerwone całe, szykuje się jakieś choróbsko Póki co biorę tabletki Neo Angin i liczę, że mi pomogą Teraz weekend cały długi wolny, to można trochę się kurować w domu.

[Cytruska]

O zdrowie można dbać z całych sił, a i tak czasem coś się "przyplącze". U mnie największym problem są zatoki, powraca to jak bumerang. Na zapalenie zatok czołowych leki bez recepty jakie polecacie? Co Wy stosujecie i Wam pomaga? A może jakieś domowe sposoby macie i się nimi podzielicie? Byłabym wdzięczna.

[PaulinaKKK]

Grunt to regularne badania i wizyty u lekarza. Ja teraz zapisałam się do endokrynologa tutaj - https://cmp.med.pl/zakres-uslug/konsult ... rynologia/ Nie zdawałam sobie sprawy, że mam problemy z tarczycą, wyszło to w moim rocznym bilansie po wynikach. Teraz czekam na wizytę i zobaczymy co powie lekarz. Wyniki TSH są dość znacznie ponad normę.